プラオ（パキスタン風炊き込みご飯）
１．大さじ１杯の植物油にガラムマサラ系スパイスを大さじ４〜５杯入れて溶かす。
２．水を湯飲み茶碗1.5杯入れ、沸騰させる。
３．研いだ米半〜１合、グリーンピース、ジャガイモを入れて炊き込む。
４．出来上がったら、焼きたまねぎを入れて混ぜ合わせ、少し蒸らす。
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